Hướng dẫn cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn và hiệu quả
Với các mẹ bầu hay mẹ bỉm sữa thì sản phẩm chăm sóc da nào sẽ dành riêng và an toàn nhất? Cùng xem những sản phẩm nào chứa thành phần dưỡng da an toàn và hiệu quả dành cho mẹ bầu. Và chắc chắn, đây sẽ là những sản phẩm xua tan đi nỗi lo da xấu, xỉn màu bấy lâu nay. Bài viết sau đây của Cat sẽ giải đáp những thắc mắc cũng như mang đến cách chăm sóc da cho bà bầu khoa học và phù hợp, đặc biệt không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ hay em bé. Cùng theo dõi nhé!
1. Hướng dẫn cách chăm sóc da cho bà bầu
Biết cách chăm sóc dưỡng da cho bà bầu để xử lý những vấn đề làn da đang gặp phải là vô cùng quan trọng bởi lẽ, không phải thành phần nào cũng có thể dùng cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Theo các nghiên cứu khoa học cụ thể, Cat khuyên bạn nên tránh các thành phần sau đây:
- Thứ nhất, Hydroquinone chưa được thử nghiệm trên người hoặc động vật trong thời kỳ mang thai nên không thể khẳng định không có nguy hiểm gì khi sử dụng chất này. Tốt nhất bạn nên tránh sử dụng Hydroquinone trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
- Thứ hai, Salicylic Acid (BHA) với hàm lượng cao sử dụng trong quy trình lột tẩy sinh học không đảm bảo an toàn cho bạn sử dụng. Tuy nhiên với hàm lượng dưới 2%, việc sử dụng cho làn da bà bầu trên một diện tích nhỏ là hoàn toàn có thể bởi nồng độ này đã được nghiên cứu thử nghiệm ghi nhận an toàn. Thế nhưng, Paula’s Choice vẫn khuyên bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia khi có ý định bổ sung vào quy trình chăm sóc da.
- Thứ ba, nên tránh các sản phẩm chứa Retinoids (như Renova, Retin A, Differin, Tazorac, Tretinoin) và Retinol.
- Thứ tư, mặc dù chưa có thông tin ghi nhận về ảnh hưởng xấu của thành phần cải thiên sắc tố Tranexamic Acid đối với làn da mẹ bầu và phụ nữ đang cho con bú nhưng bên cạnh đó, dữ liệu khoa học về mức độ an toàn cũng chưa rõ ràng, do vậy chúng tôi vẫn khuyên bạn nên cân nhắc khi có ý định đưa vào quy trình chăm sóc da. Hãy hỏi ý kiến chuyên gia da liễu của bạn để có được lựa chọn phù hợp nhất.
- Thứ năm, Cat khuyên mẹ bầu, mẹ bỉm và tất cả các tín đồ chăm sóc da nên tránh xa những thành phần có khả năng gây kích ứng như cồn khô, dầu khoáng, tinh dầu bạch đàn, chiết xuất bạc hà,… trong mọi sản phẩm chăm sóc da.
2. Các thành phần có thể dùng trong thời kỳ mang thai
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường phải hết sức cẩn thận trong chế độ ăn uống cũng như cách chăm sóc da sao cho thật an toàn. Vì trong thời điểm này, ngoài việc chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng cho bản thân, các mẹ còn phải chăm sóc cho em bé luôn khỏe mạnh đến khi bé chào đời. Vậy các mẹ bầu có thể dùng được những sản phẩm nào và nên tránh những sản phẩm nào?
Cách chăm sóc da của bà bầu thực chất không hề khó, quan trọng là bạn biết lắng nghe và hiểu đúng nhu cầu của làn da. Theo đó, Cat hướng dẫn chăm sóc da cho bà bầu đơn với những thành phần sau:
- Thứ nhất, thành phần tái tạo và phục hồi da: Peptide, Hyaluronic Acid, Omega là những thành phần có lợi cho mọi làn da, kể cả làn da bà bầu.
- Thứ hai, tùy vào tình trạng hiện tại của da, có thể tham khảo các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Ceramides.
- Thứ ba, làn da mẹ bầu đang đối diện với vấn đề mụn trứng cá, lỗ chân lông to hay dầu nhờn hãy tận dụng ngay lợi ích tuyệt vời đến từ Niacinamide, Benzoyl Peroxide hay Azelaic Acid.
- Thứ tư, duy trì làm sạch da hằng ngày với AHA. Thành phần này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chế bề mặt mà còn hỗ trợ tăng sinh Collagen và củng cố màng ẩm tự nhiên của da – là những yếu tố làn da mẹ bầu cần được cải thiện.
- Thứ năm, để đẩy lùi những tác động xấu từ môi trường cũng như tăng cường làm dịu da, giảm thiểu các dấu hiệu nhạy cảm, kích ứng, cách chăm sóc da cho bà bầu tại nhà với mỹ phẩm chắc chắn không thể bỏ qua chất chống oxy hóa, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên.
- Thứ sáu, mặc dù hầu hết các sản phẩm chống nắng hiện nay đều đáp ứng tiêu chí an toàn cho da mẹ bầu nhưng để đảm bảo an toàn, bạn cũng có thể thiên vị kem chống nắng vật lý hơn một chút, đặc biệt nếu da của bạn là da cực kỳ nhạy cảm.
Các mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sỹ chuyên khoa trong việc dùng sản phẩm bôi ngoài da chuyên biệt. Và thời gian này, các mẹ hoàn toàn có thể dùng sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ngày, kem dưỡng đêm, kem dưỡng mắt nếu các sản phẩm đó không chứa các hoạt chất OTC – hoạt chất mà FDA (Chi cục quản lý dược phẩm Hoa Kì) quy định về liều lượng sử dụng trong mỗi sản phẩm. Tuy nhiên, các chất OTC trong mỹ phẩm và thuốc kê toa của dược sỹ là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau.