Hướng dẫn chăm sóc da bị nám và tàn nhang khoa học, hiệu quả

Bên cạnh các vấn đề về mụn trứng cá và lỗ chân lông, tình trạng tăng sắc tố da là vấn đề nhận được không ít sự quan tâm của các tín đồ làm đẹp. Hơn thế, vấn đề này thường tốn nhiều thời gian và công sức, thậm chí trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không tìm ra phương pháp phù hợp.

1. Nguyên nhân gây nám da mặt và tàn nhang

Để có được cách chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang đúng đắn nhất, trước hết bạn cần tìm hiểu về nguyên nhân hình thành, loại bỏ những yếu tố nguy cơ. Cụ thể, theo các nghiên cứu khoa học, nám thường xuất hiện ở các vùng má, trán với nhiều mức độ khác nhau: nám da nhẹ (các đốm nâu nhạt xuất hiện thưa thớt); nám trung bình (vết nám đậm hơn, thành mảng); nám da nặng (nám chân sâu khó điều trị).

Nguyên nhân nám, tàn nhang hình thành trên dalà do:

Quá trình lão hóa, thay đổi tự nhiên của làn da
Biến đổi nội tiết tố
Ánh nắng mặt trời và các tác nhân môi trường như ô nhiễm, khói bụi
Lạm dụng mỹ phẩm
Tăng sắc tố sau viêm
Stress kéo dài
Di truyền

Bên cạnh đó, bạn cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng như hạn chế tối đa việc sử dụng tùy tiện các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp để ngăn ngừa nguy cơ tăng sắc tố da.

2. Các cách điều trị và tàn nhang

Có nhiều phương pháp khắc phục những đốm nám, tàn nhang trên da mặt, phổ biến có thể kể đến như:

2.1. Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Cách làm được không ít người ưa chuộng là sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà để làm mặt nạ như mật ong, nước cốt chanh tươi, hành tây, sữa chua,…

Nhiều người cho rằng đây là phương pháp an toàn nhưng trên thực tế, quá trình sơ chế có thể không đảm bảo vệ sinh và khiến da bị nhiễm khuẩn. Thêm vào đó những thành phần tự nhiên này sẽ rất khó để cho thấy hiệu quả.

Ưu điểm của phương pháp này là tiết kiệm và dễ thực hiện.

2.2. Uống thuốc trị nám

Hiện nay, không quá khó để tìm ra những loại thuốc điều trị nám và tàn nhang bằng cách ức chế sản sinh tế bào hắc tố. Đa số đều là các loại thuốc kê đơn và cần có sự chỉ dẫn cụ thể từ bác sĩ, chuyên gia da liễu. Chính vì vậy bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được sản phẩm an toàn và phù hợp nhất.

2.3. Can thiệp thẩm mỹ

Khoa học phát triển tạo điều kiện cho những phương pháp cải thiện da chuyên sâu ra đời, trong đó có công nghệ laser và trị nám bằng cách phẫu thuật lạnh. Phương pháp này phù hợp điều trị các loại nám da sâu, nám nặng bởi khả năng can thiệp mạnh mẽ vào các tầng dưới của làn da.

Đây là biện pháp tốn kém mà không phải ai cũng đủ khả năng chi trả. Thêm vào đó, tế bào sắc tố hoàn toàn có thể phát triển và tình trạng sạm nám có thể trở lại trong thời gian ngắn nếu bạn không biết cách kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da một cách khoa học.

2.4. Chăm sóc da với mỹ phẩm đặc trị

Nhắc tới cách chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang an toàn nhất, hiệu quả nhất chắc chắn không thể bỏ qua những sản phẩm tinh chất cải thiện chuyên sâu. Bạn hoàn toàn có thể duy trì sử dụng trong quy trình chăm da hằng ngày, kết hợp cùng với các sản phẩm mỹ phẩm khác và lựa chọn dựa trên thông tin từ hãng cung cấp và tình trạng làn da đang gặp phải.

3. Hướng dẫn chăm sóc da bị nám và tàn nhang

Đối với làn da đang cần cải thiện các đốm sắc tố, bao gồm cả vết thâm sau mụn, những công thức sản phẩm sau đây sẽ là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn:

3.1. Tranexamic Acid + Niacinamide

3.2. Vitamin C

3.3. Azelaic Acid

4. Những lưu ý khi chăm sóc da bị nám và tàn nhang

Bên cạnh sử dụng các sản phẩm trị nám và tàn nhang chuyên biệt, sau đây là một số thông tin bạn cần “bỏ túi” để có được hiệu quả tốt nhất:

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn hằng ngày
Rèn luyện chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học
Tăng cường loại bỏ tế bào chết, làm sạch toàn diện và tái tạo da chuyên sâu với BHAvà AHA
Thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày để bảo vệ da toàn diện
Tăng cường các biện pháp chống nắng như kính râm, mũ,…
Sử dụng các sản phẩm làm sáng và đều màu da, chống lão hóa ngay từ hôm nay